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爆羊肚的做法步骤(新疆很有“味道”的一道菜)

100次浏览     发布时间:2025-02-08 03:04:25    


【爆炒羊肚做法】

【食材】羊肚500克、青红椒各1个、食用碱10克、朝天椒10克、花椒粒5颗、洋葱1个、姜片、葱花、料酒适量、辣酱、豆瓣酱适量、辣椒油适量

1、洗羊肚:去掉羊肚上的油和脏东西,用开水烫一下,去掉羊肚表面的黑膜,洗净切条控干水分备用;

2、碱发羊肚:把羊肚放入盆里加油10克食用碱,用筷子拌匀,腌制30分钟备用;

3、焯水:起锅烧水,待水开后转小火后把腌制好的羊肚丝倒入锅中,泡煮约3分钟,待用手可以掐动,马上捞出,放入冰水中2分钟拔凉即可;

4、备菜:将青红椒、洋葱切丝,大葱切丝备用;

5、炒菜:起锅烧油,加入朝天椒段、葱、姜片、花椒粒炒香,依次加入洋葱丝,青红椒条,再加入少量辣酱和豆瓣酱,少许水,放入羊肚快速翻炒,

6、调味:炒匀后加入味精,鸡精,淋入少许料酒,最后加入少许辣椒油炒匀即可出锅。

爆炒羊肚小技巧

1、羊肚不适宜贮存,应随买随吃

2、焯水这个步骤要注意煮3分钟左右即可,时间长了会变老,短了则不熟

2、爆炒时,羊肚不能炒太久,不然口感会越变越硬


爆炒羊肚以其独特的口味傲视群雄,爱吃的人趋之若鹜,不爱吃的退避三舍,但是如果尝试一次,你就会彻底沉醉其中,新疆最有“味道”的一道菜,等你来挑战!


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